Главная » Новости библиотек края » В лицее № 121 г. Барнаула состоялась встреча-дискуссия о здоровом образе жизни

В лицее № 121 г. Барнаула состоялась встреча-дискуссия о здоровом образе жизни

Семиклассники встретились со специалистами в сфере пропаганды здорового образа жизни и профилактики наркомании/ВИЧ Т. Г. Штер (АКЦПБ со СПИДом) и О. Н. Гейсман (МИЦ «Жизнь без наркотиков», библиотека-филиал № 15 г. Барнаула).

Тема встречи-дискуссии – «Как повысить свои интеллектуальные способности и как их сохранить» – интересна и значима для подростков. Школьники говорили о том, что, пожалуй, все люди дорожат своими умственными способностями и хотели бы их улучшить. Но что для этого необходимо? Мнения школьников сошлись на том, что необходимо находить способы укрепления, например, памяти – тренировками, упражнениями, рациональным питанием. «И ответственным поведением!», – добавили ведущие. Это – правильный режим дня, достаточная физическая активность, отсутствие таких вредных факторов как курение, употребление алкоголя и наркотиков, «зависание» в компьютерных играх. Ведущие более подробно рассказали о продуктах, полезных для улучшения памяти, предложили выполнить упражнения для развития памяти у подростков.

И все-таки последний вопрос дискуссии: «Если любой человек дорожит своим интеллектом, почему же в мире так много курильщиков, алкоголиков, потребителей наркотиков, неуёмных компьютерных игроманов?» – вызвал затруднение. Ответ «собрали по частям» со всей аудитории. Причины – безответственное поведение и неразумный выбор человека, неумение общаться и сказать твердое «НЕТ!» опасным пробам, неумение преодолеть соблазн и неумение организовать свое свободное время.

В заключение ведущие призвали: «Учись доброму, укрепляй свой интеллектуальный потенциал – и худое на ум не пойдет!»

Ольга Николаевна Гейсман,
руководитель МИЦ «Жизнь без наркотиков» библиотеки-филиала № 15 ЦБС г. Барнаула